آموزش والیبال با جان اسپرا

آموزش والیبال با جان اسپرا

قیمت : اشتراک ویژه عضویت

در این سرویس جان اسپرا، سرمربی تیم ملی والیبال مردان آمریکا به همراه دو تن از بازیکنان سرشناس والیبال، سعی کرده‌اند تا با آموزش برخی تکنیک‌های والیبال همچون حرکت با یک ضربه از بیرون، اصول پاس دادن و تکنیک‌های مربوط به آن، حرکات پای پاسور، چگونگی هدایت توپ به تناسب بدن، دفاع سوئینگ و... علاقه‌مندان به این رشته ورزشی را در یادگیری بهتر آن یاری دهند.

ویدیوهای این مجموعه

اصول و تکنیک‌های پاس دادن غیر رایگان

اصول و تکنیک‌های پاس دادن

قیمت : اشتراک ویژه
حرکات پای پاس‌دهنده غیر رایگان

حرکات پای پاس‌دهنده

قیمت : اشتراک ویژه
هدایت توپ در پاس دادن غیر رایگان

هدایت توپ در پاس دادن

قیمت : اشتراک ویژه
دفاع سویینگ غیر رایگان

دفاع سویینگ

قیمت : اشتراک ویژه