خطا در بارگذاری ویدئو ...

ویدئو تمرینات مقاومتی

هر ورزشکار مستلزم انجام تمرینات استقامتی است که موجب بهبود سلامتی و مقاومت بدنش بخصوص در پیش فصل شود. در این ویدئو اطلاعاتی کلی درباره این نوع تمرینات و همچنین اطلاعاتی درباره فیزیولوژی بدن برای درک درست از تاثیر آنها آشنا می‌شوید.

دیگر ویدیوهای این سرویس

ویدیو تمرینات رقابتی

ویدیو تمرینات رقابتی

قیمت : اشتراک ویژه
ویدیو تمرینات سرعتی

ویدیو تمرینات سرعتی

قیمت : اشتراک ویژه