اشتراک ویژه
دریافت اپ
خانه
آموزشی
فوتبال
والیبال
دومیدانی
بدمینتون
بسکتبال
دوچرخه سواری
بیلیارد
بوکس
شطرنج
بدنسازی
پینگ پونگ
اسکیت بورد
اسکی
وزنه برداری
یوگا
دیگر ورزشهای رزمی
فریزبی
سرگرمی
مستند
فوتبال
والیبال
دومیدانی
بدمینتون
بسکتبال
آدرنالین
بیلیارد
پینگ پونگ
تنیس
رویداد
تاریخچه المپیک
جامهای جهانی
مسابقات فوتبال جام ملتها
مسابقات تنیس
مسابقات والیبال
المپیک 2016 ریو
پارالمپیک 2016 ریو
لیگهای معتبر دنیا فصل 17-2016
ورزشهای ساحلی
لیگهای معتبر دنیا فصل 18-2017
مهمان
ورود
خانه
آموزشی
سرگرمی
رویداد
دریافت اپ
پیشنهاد ویژه
درباره ما
تله اسپورت
>
آموزشی
>
دوچرخه سواری
>
دوچرخه سواری جاده
> ویدیو حالت های دست در مسابقات جاده ای
ویدیو حالت های دست در مسابقات جاده ای
قیمت : اشتراک ویژه
عضویت
در رقابتهای جادهای سه حالت دست اصلی وجود دارد. در این ویدئو سه حالت متفاوت دست و کاربردهای هر کدام به شما آموزش داده میشود.
دیگر ویدیوهای این سرویس
ویدیو صعود به سربالایی با دوچرخه
رایگان
ویدیو کرنرینگ در دوچرخه سواری
قیمت : اشتراک ویژه
ویدیو معرفی اجزای دوچرخه جاده ای
قیمت : اشتراک ویژه
ویدئو معرفی کلاه های دوچرخه سواری
قیمت : اشتراک ویژه
ویدیو فرود در دوچرخه سواری
قیمت : اشتراک ویژه
ویدیو انتخاب سایز مناسب دوچرخه
قیمت : اشتراک ویژه
ویدئو نکات نگهداری صحیح دوچرخه
قیمت : اشتراک ویژه
ویدئو نکات خریداری دوچرخه جاده ای
قیمت : اشتراک ویژه
ویدیو معرفی چرخ های مخصوص مسابقه
قیمت : اشتراک ویژه
ویدیو نکاتی برای خرید کفش دوچرخه سواری
قیمت : اشتراک ویژه
ویدیو وسایل مورد نیاز دوچرخه سواری در شب
قیمت : اشتراک ویژه
ویدیو راندن دوچرخه در گام دوبل
قیمت : اشتراک ویژه
ویدئو راندن دوچرخه در گام تک
قیمت : اشتراک ویژه
ویدیو مزایای راندن در پیلاتن
قیمت : اشتراک ویژه
ویدیو گام اشلون در دوچرخه سواری
قیمت : اشتراک ویژه
ویدئو دوچرخه سواری در هوای سرد
قیمت : اشتراک ویژه
ویدیو دوچرخه سواری در هوای گرم
قیمت : اشتراک ویژه
ویدیو دوچرخه سواری در هوای بارانی
قیمت : اشتراک ویژه
ویدئو رکاب زدن در گام چرخشی
قیمت : اشتراک ویژه
ویدئو نکات دوچرخه سواری در شهر
قیمت : اشتراک ویژه
ویدئو مهارت پرتاب دوچرخه
قیمت : اشتراک ویژه
ویدیو نکات تمرین برای مسابقات
قیمت : اشتراک ویژه
ویدئو نحوهی گرم کردن بدن برای مسابقات
قیمت : اشتراک ویژه
ویدئو معرفی الکساندر بارو دوچرخه سوار حرفه ای
قیمت : اشتراک ویژه
ویدئو نکاتی برای آزمون زمان
قیمت : اشتراک ویژه
ویدئو نکات خوردن غذا قبل از مسابقات دوچرخه سواری
قیمت : اشتراک ویژه
ویدئو نکات خوردن مواد غذایی حین مسابقات دوچرخه سواری
قیمت : اشتراک ویژه